こんにちは😊スタッフのKです。

今年の夏もとても暑く、紫外線をたっぷりと浴びましたね🥵きちんとケアは出来ていますでしょうか？

今回は、美容と健康に欠かせない栄養素、ビタミンＣについてお話しします💖

ビタミンＣには以下の効果があります。

⓵コラーゲンの生成を促進～若々しいお肌づくり～

ビタミンＣはコラーゲン生成をサポートする重要な成分です。コラーゲンは肌の弾力とハリを保つために不可欠で、ビタミンＣが適切に摂取されることで、小じわやたるみの改善に役立ちます。

➁抗酸化力でシミ・シワをブロック

日常生活でのストレスや紫外線によって発生する活性酸素は、肌の老化やシミ、シワの原因となります。ビタミンＣは強力な抗酸化作用を持ち、これらの害を中和して肌のダメージを軽減します。

➂ハリのある透明感のある肌へ導く

メラニンの生成を抑制し、肌のトーンを均一に整える効果があります。その結果、肌が透明感とハリを増し、健康的な輝きを放つことができます。

➃活性酸素除去で肌トラブル予防

活性酸素は、様々な肌トラブルの原因とも言われており、増加することで肌の老化を進行させてしまいます。ビタミンCは強力な抗酸化作用により活性酸素を除去。ニキビやシミ、シワやたるみなどを改称し、若々しい肌を保ちます。

➄傷の治りを手助けしてくれる

皮膚や腱、軟骨などの結合組織を構成する、コラーゲンというたんぱく質の合成に不可欠なビタミンです。このため、ビタミンCは皮膚や骨の健康を維持したり、傷を治すためには欠かせない成分です。

まとめると、ビタミンCは美容に欠かせない栄養素で、コラーゲン生成や抗酸化作用によって、若々しい肌を保つ手助けをしてくれます。スキンケアと食事の両面からビタミンC夏場は特に意識し、積極的に取り入れて、輝く美肌を手に入れましょう✨

当院では高濃度ビタミンCを配合した化粧水とジェルもご案内しております。

テスターも可能ですので、お気軽に声をかけられてくださいね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡